
Napoje energetyczne – czy na pewno są zdrowe
Napoje energetycznie są powszechnie dostępne, także dla dzieci. Są także reklamowane przez sportowców, więc stwarza się wrażenie, że są one jak najbardziej polecane dla tych, którzy preferują zdrowy, sportowy styl życia. Tymczasem jak dowodzą badania jest to błędne założenie. Nie można w ten sposób do tego podchodzić –wręcz niektórzy specjaliści radzą, by tego typu napoje były wycofane ze sprzedaży bądź też dostępne tylko dla osób dorosłych.
Mogą one uzależniać, tak jak i inne używki – papierosy, alkohol, kawa. Tymczasem picie ich w dużych ilościach źle wpływa na organizm, rozstraja go, przyspiesza rytm serca – a to już bardzo niebezpieczna sytuacja. Może prowadzić do przedwczesnego zgonu, zdarzały się już takie przypadki, gdy osoby uzależnione od picia takich energetyków umierały na zawał. Dlatego warto ograniczyć sprzedaż tych napojów lub nie reklamować ich, stwarzając błędne wrażenie o ich prozdrowotnych walorach. Prawdziwe napoje dla sportowców dostępne są w sportowych sklepach.
Powiązane artykuły
Jakie pokarmy warto jeść na zdrowe stawy?
Jakie pokarmy warto jeść na zdrowe stawy? Dbając o zdrowie stawów, warto zwrócić uwagę na odpowiednią dietę, która może pomóc...
Jakie są korzyści z codziennego picia herbaty z imbirem?
Jakie są korzyści z codziennego picia herbaty z imbirem? Znaczenie imbiru w herbacie Imbir to roślina znana ze swoich licznych...
Jakie pokarmy poprawiają zdrowie psychiczne i nastrój?
Jakie pokarmy poprawiają zdrowie psychiczne i nastrój? Prawidłowe odżywianie odgrywa kluczową rolę nie tylko w naszym zdrowiu fizycznym, ale także...
Jakie suplementy pomagają w naturalnym wzmocnieniu układu odpornościowego?
Wzmocnienie układu odpornościowego poprzez suplementację Wzmocnienie układu odpornościowego jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i odporności na infekcje oraz choroby. Istnieje...
Jakie ćwiczenia pomagają w poprawie siły mięśniowej u seniorów?
Wprowadzenie Wraz z postępującym wiekiem u seniorów, utrata siły mięśniowej staje się coraz bardziej powszechna, co może prowadzić do ograniczeń...
Jakie są korzyści płynące z picia wody z octem jabłkowym?
Korzyści płynące z picia wody z octem jabłkowym 1. Poprawa trawienia Woda z octem jabłkowym może pomóc w poprawie trawienia...