Czy boostery są bezpieczne dla zdrowia?
Boostery azotowe stosowane są przez sportowców w celu utrzymania beztłuszczowej masy mięśniowej, ale również w celu budowania wspaniałej masy. Jest to możliwe przede wszystkim ze względu na właściwości boosterów – rozszerzają one naczynia krwionośne a tym samym dają efekt “napompowanych” mięśni. Boostery poprawiają wydolność mięśni, jak również ich wytrzymałość. Niestety – boostery łatwo przedawkować. Warto ich stosowanie uzgodnić z dietetykiem lub trenerem. Nadmierne stosowanie boosterów sprawia, że organizm przyzwyczaja się do nich. Dlatego zaleca się przyjmowanie ich tylko przez określony czas, wyłącznie kilka razy w roku. Boostery w swoim składzie zawierają również kofeinę, dlatego ich dawkowanie powinno być stosowane z rozwagą, aby nie zniweczyć efektów długotrwałej pracy nad ciałem i nie doprowadzić do problemów z sercem. Warto również dodać, że boostery wpływają pozytywnie na pracę układu krwionośnego: udowodniono ich pozytywny wpływ w zapobieganiu osadzania się cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych.
Powiązane artykuły
Znaczenie aktywności fizycznej w osiągnięciu zdrowego życia
Aktywność fizyczna jest ważnym elementem zdrowego stylu życia. Pomaga w osiągnięciu zdrowszego, szczęśliwszego i bardziej aktywnego życia. Pomaga również zmniejszyć...
Suplementy diety na zdrowie – czy opłaca się je stosować?
Nie można przecenić znaczenia zdrowej diety. I to nie tylko dlatego, że jest to świetny sposób, aby twoje ciało pracowało...
Jak zadbać o zdrowie własnego organizmu? Suplementacja może pomóc
Sposobów na dbanie o zdrowie jest wiele. Istnieją suplementy diety, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i chronić przed chorobami....
Napoje energetyczne – czy na pewno są zdrowe
Napoje energetycznie są powszechnie dostępne, także dla dzieci. Są także reklamowane przez sportowców, więc stwarza się wrażenie, że są one...
Cynk na zdrowie
Cynk jest jednym z mikroelementów, który przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści. Znany już w czasach starożytnych, prawdziwe uznanie zyskał dopiero...
Czy batony energetyczna są zdrowe?
O tym, czy batony energetyczne są zdrowe i pożyteczne rozmawia się nie tylko u dietetyków, ale również na salach treningowych....