Czy napoje energetyczne mogą być szkodliwe dla zdrowia?
pinie na temat napojów energetycznych są skrajnie różne – wiele osób uważa, że ich działanie jest wysoce szkodliwe, inny znowu: iż są one bezpieczne i warto korzystać z tej dawki dodatkowej energii. Warto wiedzieć, iż gainery są dopuszczonymi do sprzedaży produktami spożywczymi oraz suplementami diety, których zadaniem jest przede wszystkim dostarczanie do organizmu węglowodanów, tauryny oraz kofeiny. Napoje energetyczne przeznaczone są dla osób narażonych na zwiększony wysiłek psychiczny oraz fizyczny. Doskonale sprawdzają się w przypadku kierowców samochodów wyruszających an długą trasę. Napoje energetyczne stanowią również doskonały produkt dla osób pracujących długo przy komputerze czy umysłowo. Produkty te pobudzają ośrodkowy układ nerwowy i wpływają na zwiększenie koncentracji. Ważne jest, iż nadmierne spożywanie tego rodzaju produktów jest obarczone ryzykiem. Energetyki mogą wpływać negatywnie przede wszystkim na układ nerwowy: powodować nerwowość, drżenie rąk, również drgawki. W skrajnych przypadkach również migotanie komór serca.
Powiązane artykuły
Znaczenie aktywności fizycznej w osiągnięciu zdrowego życia
Aktywność fizyczna jest ważnym elementem zdrowego stylu życia. Pomaga w osiągnięciu zdrowszego, szczęśliwszego i bardziej aktywnego życia. Pomaga również zmniejszyć...
Suplementy diety na zdrowie – czy opłaca się je stosować?
Nie można przecenić znaczenia zdrowej diety. I to nie tylko dlatego, że jest to świetny sposób, aby twoje ciało pracowało...
Jak zadbać o zdrowie własnego organizmu? Suplementacja może pomóc
Sposobów na dbanie o zdrowie jest wiele. Istnieją suplementy diety, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i chronić przed chorobami....
Napoje energetyczne – czy na pewno są zdrowe
Napoje energetycznie są powszechnie dostępne, także dla dzieci. Są także reklamowane przez sportowców, więc stwarza się wrażenie, że są one...
Cynk na zdrowie
Cynk jest jednym z mikroelementów, który przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści. Znany już w czasach starożytnych, prawdziwe uznanie zyskał dopiero...
Czy batony energetyczna są zdrowe?
O tym, czy batony energetyczne są zdrowe i pożyteczne rozmawia się nie tylko u dietetyków, ale również na salach treningowych....