Batony energetyczne -wpływ na zdrowie

Spożywanie batonów energetycznych w dużych ilościach może okazać się niewskazane i niezdrowe dla organizmu. Wynika to z ich silnego przetworzenia – zawarte w nich syntetyczne składniki występują w dużych stężeniach, przez co ich nadmierne spożywanie może okazać się zgubne np. dla figury. Czy jednak faktycznie powinny być one spożywane jak najrzadziej? Batony energetycznie nie powinny być spożywane przez osoby posiadające problemy z waga, również wegetarian czy też kobiety w ciąży. Nie powinny ich spożywać także dzieci. Ze względu na dużą sytość produktu batony powinny być spożywane wraz z wodą. Produkty te nie powinny być zastępstwem pełnowartościowego posiłku – ich spożywanie powinno być sporadyczne. Odżywki nie są również polecane osobom posiadającym problemy trawienne. batony energetyczne, ze względu an swój skład, mogą stanowić doskonały substytut posiłku, ważne jest jedynie, aby nie spożywać ich w nadmiernych ilościach. Produkty te zawierają również liczne substancje słodzące, które mogą negatywnie wpływać na zęby.

Redaktor pchly.com.pl